Heidi Prochaska – Beratung und Coaching
Heidi Prochaska – Beratung und Coaching

Neue Büroräume in Stuttgart. Tanken Sie Klarheit und Kraft bei einem Coaching.

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Beratung und Coaching
Vor dem Lauch 4
70567 Stuttgart
prochaska@aendere-dich.de

Mobil: 0172 540 6226

Neustart - Änderungen

Als Expertin am Telefon beim SWR 4 Baden-Württemberg

am 04. Januar 2016. Die Bilanz finden Sie hier: mehr...

 

Radiointerview bei Bayern 3 - Zu Gast bei Thorsten Otto.

Hier finden Sie das komplette Interview.

Ein spontanes JA und die Konsequenzen
Ein Reise im März 2015
Mit dem Schneemobil zum Nordkapp - ein R[...]
PDF-Dokument [2.3 MB]

Neu auf youtube! Lächeln ohne Grund - hören und sehen Sie, was es damit auf sich hat. http://www.youtube.com/watch?v=OzsvRLQEw-c

Ganz NEU! Das Buch "ÄNDERE DICH! Der Weg zum Erfolg" gibt es nun auch als englisches E-book und heißt:

CHANGE YOURSELF!

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Sicherheit ist Kopfsache

Warum heißt dieser Vortrag nicht: Sicherheit ist eine Sache von Muskeln und Kraft? Ganz einfach, weil es in diesem Vortrag darum geht Gefahrensituationen bereits im Vorfeld wahrzunehmen oder ihnen erst gar nicht zu begegnen. Aktivieren Sie Ihre inneren Warnmeldesysteme, die da heißen Aufmerksamkeit und Intuition.

 

Genauso wichtig sind strategische Vorüberlegungen, wenn Sie zum Beispiel abends alleine unterwegs sind. Die drei alltagstauglichen Taktikregeln sind ebenfalls simpel aber wirksam. Möglicherweise sind einige Strategien neu und ungewöhnlich, doch sie werden Ihr Sicherheitsdenken langfristig verändern.

 

Inhalte

  • Was bedeutet Sicherheit
  • Der Einsatz von Aufmerksamkeit und Intuition
  • Strategisch vorgehen – Haltung einnehmen
  • Opfer sein, nein danke!
  • Was funktioniert - Praxistipps

 

Zielgruppe

Alle Personen, die sich im Alltag sicherer fühlen wollen, unabhängig von Geschlecht oder Position. Personen, die bereits persönlich angegriffen wurden.

 

Medien

Flip-Chart, Beamer

 

Dauer

60 min

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